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紫外線の光老化でみんなの家庭の医学の対策法(7・26)

世間は美肌ブーム!しかしこの季節には大敵がいます。それは「紫外線」。 画像(ちょっと衝撃的な画像なため観覧注意) これは、アメリカの医学雑誌に掲載された症例写真です。

彼の職業は長距離トラックの運転手で、片道400kmを28年間常に往復していました。太陽が東になる午前中は南向きに4時間運転、そして太陽が西にある午後には北向きに4時間運転をしており、常に太陽の向きに同じ顔の皮膚が当たる生活をしていたのです。紫外線を28年間受け続けた結果、このように顔の左側だけ異常に老化してしまいました。

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紫外線から受ける光老化の恐怖

@Moyapanda7紫外線は恐ろしいパラ・・・。シミやシワの元になるパラ・・・。

@satoshi(さとし)4紫外線のダメージを受けてシミ・シワ・たるみなどを発症することを「光老化」と言う。紫外線が肌に当たると、コラゲナーゼを活性化させる。そしてコラーゲンを分解する作用がある。規則正しく並んだ皮膚の細胞が複雑化して狂うため凸凹した細胞ができて、シミやシワ、そしてたるみの原因になるんだ。

@Kaede(樺楓)12紫外線って恐ろしい・・・。そういえば”女は夏に老ける”って聞いたことがあるけど、あながち間違いではなさそうね・・・。

@satoshi(さとし)5紫外線が怖いのは、シミやシミ・たるみだけじゃないぞ。皮膚がん「基底細胞がん」になる確率も高くなるんだ。紫外線を浴びると肌細胞のDNAが損傷を受ける。この損傷したDNAが修復することなく細胞分裂を繰り返すと皮膚がんが発生してしまう。

そして、ウイルスなどが身体を守る免疫細胞の「ランゲルハンス細胞」が紫外線を受けることで消滅してしまうことも分かっている。

@Moyapanda11紫外線を受けると免疫細胞が無くなって病気にかかりやすくなるパラ・・・。

@satoshi(さとし)9紫外線の物理的な特性を十分に理解して紫外線対策をしないとそこには2つの落とし穴が潜むことになる。知らず知らずに光老化を進めている恐れもあるんだ。

その部屋にどういう時刻で、どういう季節にどのくらいの時間いるかによって、浴びる紫外線量は変わってきいます。

太陽の動きと家の中の行動パターン

家や部屋の作りと太陽の動きを把握する必要があります。午前中は、太陽光が東向きの窓から多く入ります。午後になると太陽光は西向きの窓から多く入ります。太陽の動きと真逆の動きをすることで紫外線の対策になります。

紫外線には2種類あり、1つは窓を閉めることでほぼ部屋まで通過しません。しかしもう一つの紫外線は窓を通過するため、室内にも紫外線が降り注ぎます。この紫外線は浴びても赤くならないため、気が付かない内に大量に浴びてしまうのです。

@Kaede(樺楓)20太陽の動きと部屋の行動を考えて光老化を防ぐ☆彡もう一つの落とし穴ってなに?対策しなきゃ!

@satoshi(さとし)6二つ目の落とし穴を見てみよう。