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巻き爪になる人の差と対策とは

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激痛!素足になれない!人の爪の形に「巻き爪」というものがあります。巻き爪になる人とならない人のこの違いの差はいったいどこにあるのでしょうか?

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巻き爪になる人とならない人の違いの差

@Moyapanda11巻き爪の人って大変そうパラ・・・。爪が皮膚に食い込んで痛そうパラ・・・。


@Kaede(樺楓)19巻き爪じゃない人が多いよね~?なんで巻き爪になる人がいるの?


@satoshi(さとし)9巻き爪は日本人の10人に1人がなっていると言われている。 画像 この巻き爪をほおっておくと皮膚に食い込んでいくから、手術をしなければいけなくなることがあるんだ。

巻き爪になる人とならない人の差は、「靴のサイズが合っているか合っていないか」で決まる。歩く時に地面からの圧力に対して、爪が防いでくれているんだ。


@Kaede(樺楓)20本来爪は曲がって生えてくるけど、地面を踏むと下からの圧力で爪が横に広がるなんてビックリだよ☆彡


@satoshi(さとし)5足に合わない大きめの靴を履いていると、靴が脱げないように足先を持ち上げて歩いてしまう。すると地面からの圧力は皆無だ。結果的に爪が巻いてしまうぞ。小さい目の靴でも足先の指を立ててしまうから、本来かかるはずの地面からの圧力をかけることができずに爪が巻いてしまう。


@Moyapanda12自分に合う靴以外で巻き爪を直す方法はないパラ?


@satoshi(さとし)10つり革などにつかまり、ヒザを曲げよう。すると足の指に地面からの圧力を受けることができる。他にも、ヒザを上げて歩くと自然に足指に力を入れるから巻き爪の防止になるぞ。


@Kaede(樺楓)15あっ、でもこれってそもそも歩かないといけないってことよね。爪は巻いて生えてくるからまずは歩いて地面の圧力を受けることが大切~。